人都是有能量的，如果你平静、主动、喜悦、充满爱，那么你拥有的能量就是强的正能量。
如果你颓废、失望、叹气，那么你拥有的能量就是负能量。
人要变得越来越好，肯定是正能量越多越好，这里给你4个建议，希望你变得更好。
1 改变思维方式
你每天烦恼的问题，真的是值得烦恼吗？大部分时候，基本都是杞人忧天罢了，生活中的事情，只有一小部分是客观因素，其余的绝大部分都在于个人的感悟，往好的方面想，事就会往好的方向去。
2 与其埋怨和生气，不如多提升自己
很多时候，我们觉得不公平，其实最大的问题还是来自于自己太弱了，假如自己很强大，哪里会有那些烦心事呢？所以，埋怨和生气，并不能改变什么，只会让自己越来越弱，如果把更多的精力放在学习和提升自己的能力上，那么就可以积蓄更多的力量让自己变得更好。
3 学会与自己的负能量和解
再正能量的人，都有消沉的时候，但这不是一件坏事，生活有好有坏，我们发现了生活中的问题，需要的只是和自己的负能量和解即可。
4 靠近正能量的人
能量是宝贵的东西，负能量的人不仅让自己受到伤害，也会影响其他人的能量，与负能量的人为友，也会让自己变得糟糕起来，所以远离负能量的人，靠近正能量的人，让自己的一切变得美好起来。
这个世界，是每个人自己的世界。
你对世界的态度，决定了你会拥有怎样的世界。
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