没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。当你经受百般磨难时,总会有一个成功的旗帜等待着你,所以,不要放弃,寒风凛冽的冬天后,是温暖明媚的春天呀!

每天最适合学习的4个时间段

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每天最适合学习的4个时间段

学习要想提高效率,就要在每天大脑最适合学习的时间段来学习。

1 清晨起床后

清晨起床后,人的大脑因为经过了一夜的休息,不再感到疲乏,这个时候,对于记忆来说是效率最好的时候。

英语单词、数学公式、语文词句等等这些需要记忆的知识,最适合在清晨来记忆了。

学校早上第一节是早读,就是根据这个特点来设定的。

如果孩子放假了,也可以要求孩子每天早晨来进行朗读记忆。

2 上午8点至10点

这个时间段,是人的大脑思考能力最强的时刻。

而且这个时间段,人的精力极其充沛,大脑容易兴奋,如果要解决难题,选在这个时间段是最好了。

3 下午6点至8点

这个时间段,用来复习一天所学的知识是效率最高的。

在这个时间段,可以做一些归纳整理,着重复习。

4 入睡前一小时

对于一些难以记忆住的知识,如果在这个时间段再着重的复习记忆一下,不容易忘记。

这些人类的一般规律性的特点,在大多数时间是有作用的。

当然,每个人都有个体差异,我们也可以总结自己学习最好的时间段。

学习,是每个人都要掌握的,而且投资学习是最好的投资。

毕竟现在的社会发展太快了,如果还要凭一招在职场上做几十年,那完全是不可能的。

如果你不持续的坚持学习,就有被时代抛弃的危机感。

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所谓天真,就是希望风景出现在自己喜欢的地方。