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嗑瓜子为啥停不下来?吃瓜子为啥越吃越带劲?

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嗑瓜子为啥停不下来?吃瓜子为啥越吃越带劲?

前几天买了一袋瓜子,想着没事的时候嗑嗑瓜子,这在冬天来说是很惬意的一件事。

但我发现,一旦开始嗑瓜子,那嗑得简直停不下来。

为什么会这样?

我决定上网了解一下这个知识。

一番了解后,我终于搞明白了为什么我们嗑瓜子会嗑得停不下来。

原来嗑瓜子会让我们得到及时的满足。

我们人类的大脑天生是属于目光短钱的那种,很在意及时的享乐,越刺激越能满足大脑中多巴胺的需求。

多巴胺是一种神经传导物,它将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关。比如现在几乎人人都对刷手机上瘾,即便很累了也舍不得放下手机,就是因为多巴胺的奖励机制在告诉你,“下一条会更爽”,当你强迫自己放下手机,你会觉得很焦虑,多巴胺只是让我们对下一个充满期待而已。

在刷手机的过程中,我们很开心吗?其实也未必,只是被兴奋着的多巴胺的奖励系统奴役驱使而已。

好啦,知道是多巴胺在寻求满足,那么我们一旦开始嗑第一课瓜子,多巴胺就会对立马享受到瓜子仁感到很满足,会让我们下意识的一颗接一颗的不停地嗑下去,然后看到一堆的瓜子皮在我们面前越来越多,有一种成就感也就油然而生,于是我们会更加疯狂的继续不停的嗑瓜子,直到最后一颗瓜子。

这一种爽,和我们玩逰戏,刷手机等,凡是立马能得到反馈的活动一样,都是多巴胺的功劳。

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