没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。当你经受百般磨难时,总会有一个成功的旗帜等待着你,所以,不要放弃,寒风凛冽的冬天后,是温暖明媚的春天呀!

少玩游戏,会变丑的

互联网思维 之乎者也 47阅读 0评论
少玩游戏,会变丑的

现在爱玩游戏的小孩子太多了,这既耽误学习,也容易让自己变丑。

研究表明,打游戏看着屏幕,极易形成黑眼圈,而且眼睛因为长时间盯着屏幕,也会出现眼干和眼睛出血的现象,这会让眼睛发炎,视力模糊。

有一头乌黑靓丽的头发,那是帅和漂亮的保证,但如果玩游戏过度,会造成维生素D缺乏,脱发的烦恼就开始了。

久坐玩游戏,极易因为坐姿不良造成的压力让皮肤和颅骨逐渐凹陷,挺帅的人就变丑了。

玩游戏敲键盘,会造成指甲脱落,不停的重复会让肌肉胀痛,严重一点的还会导致拇指肌腱重复性劳损,出现溃疡和老茧,拇指和无名指肌腱拉伤,手指会疼痛,活动受限,进而因为手腕过度使用,会导致麻木或者手腕肿瘤。

长期的缺乏运动,过度拉伸颈部,形成永久性驼背。

玩游戏经常会不按时吃饭,暴饮暴食,再加上缺乏锻炼,肥胖是必然的了。

久坐也会让脚踝疼痛,小腿静脉曲张。

当然啦,如果不是长久的打游戏,那没有多少不好的影响的。

玩游戏最关键的是不要沉迷于游戏,玩个差不多半个小时了就起来活动一下,保证坐姿正确。

屏幕不要调的太亮,不要一直盯着屏幕,多眨眨眼还是有好处的。

为了不让眼睛太辛苦,建议还是少玩一会吧,当然多吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃等含丰富叶黄素和玉米黄素的果蔬是可以延缓眼睛功能性退变的。

少玩游戏,会变丑的。

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