一件事情，刚开始做的时候，是不是很兴奋，觉得自己能坚持好长好长时间，其实，说起来容易，做起了可真难。
很多人坚持做一件事情，一般在半个月左右，就在想着放弃了，找各种理由和借口，愉快的回归该干嘛干嘛的历史境界。
但是，一件事情看到变化、效果，起码得一个月左右的时间吧，甚至得有三到六个月的持续坚持，才能让身边的人发现你有所改变，六个月时间是一个习惯养成并能持续坚持下去的最短时间。
所以，不要磨蹭，认真管理自己的时间，在既定的时间做自己要坚持的事情，待生物钟固定下来，你会自然而然的在应该的时候去做应该做的事情，而没有什么痛苦。想想每日三餐，固定的时间吃饭会痛苦吗？
坚持只是一个习惯，待习惯养成，就没有什么坚持不坚持的说法了。
与大家共勉。
